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Switzerland

Dance. Because you are fascinating.


Weekly Classes



Periodic Classes

Wellentanz Next Class 6 Jun 2025 Bremgarten (AG) Urs Keller
SonntagMorgenWave Next Class 8 Jun 2025 Basel Bea Huesler
MovingWednesday Tali or Bea Next Class 11 Jun 2025 Basel Bea Huesler
Magical Mornings - Montreux (Aikido Dojo) Next Class 15 Jun 2025 Montreux Julia Wolfermann
Sunday Moving Meditation Next Class 15 Jun 2025 Bern Miriam Spichiger
SUNDAY'S GRACE Next Class 15 Jun 2025 Geneva Sara Cereghetti
Sunday Lab Next Class 15 Jun 2025 Basel David Philipp
FRAUEN - WAVES Next Class 18 Jun 2025 Thun Sarah Steinmann
FRAUEN - WAVES Next Class 18 Jun 2025 Thun Sarah Steinmann
CONSCIOUS FRIDAY Next Class 20 Jun 2025 Geneva Sara Cereghetti
Die Kraft der achtsamen Bewegung Next Class 21 Jun 2025 Zürich Monika Ortner
Welle im Wald Next Class 21 Jun 2025 Lutzelfluh Michael Sjoholm
Cosmic Fridays Next Class 27 Jun 2025 Geneva Joyleen Rao
Montag - Wave Next Class 30 Jun 2025 Thun Sarah Steinmann
Sunday Moving Meditation Next Class 13 Jul 2025 Bern Michael Sjoholm
Kirche tanzt Zürich Next Class 17 Jul 2025 Zürich Monika Ortner
L'INSTANT, LE VIVANT - explorations estivales Next Class 21 Jul 2025 Geneva Sara Cereghetti

Upcoming Workshops



REMEMBER

Geneva - 8 Jun 2025 to 8 Jun 2025
Sara Cereghetti

Se rappeler au corps, se souvenir de soi, se (re)trouver. Le mouvement comme la possibilité de retisser du sens. Réunir les fragments dispersés, rassembler ce qui semblait perdu, redonner une place à chaque partie de soi. Pleinement et simplement, par et dans le vivant qui vibre dans la danse.

Guidé.e.s par la carte des 5Rythmes® – flowing, staccato, chaos, lyrical, stillness – nous irons sonder les oublis et insuffler de la présence et de la conscience dans l’espace de nos mémoires : avec le corps, en cœur, avec la peau, avec chaque souffle. Une exploration sensorielle et intuitive pour explorer et recoudre le lien à soi, aux autres, au monde.

Que cherchons-nous à retrouver ? Quelles histoires avons-nous oubliées ? Et si le mouvement était la clé pour ouvrir la porte de notre mémoire ?

Une journée pour se rappeler. Une journée pour se réapproprier son propre rythme. Une journée pour danser ce qui nous habite. Viens tel, telle, que tu es. Le corps sait. Il se souvient.


QUAND ?

Dimanche 8 juin 2025 de 10h30 à 17h00


OÙ ?

Maison des Arts du Grütli

16, Rue Général-Dufour

1204 Genève


COMBIEN ?

CHF 120.- early bird pour toute inscription avant le 25 mai 2025

CHF 160.- après cette date


INSCRIPTIONS & RENSEIGNEMENTS

waveyoursoul@gmail.com // +41 79 314 50 44


Ce stage est ouvert à toutes et à tous, quel que soit son âge ou sa condition physique. Aucune expérience préalable n’est requise pour y participer. Ce stage est reconnu pour le parcours de formation des enseignant.e.s de 5Rythmes en devenir et compte comme 5 heures du niveau « waves ».



En savoir plus sur SARA CEREGHETTI

www.waveyoursoul.com

Ethnologue de formation, Sara est enseignante accréditée de la Danse des 5Rythmes® depuis 2018 et thérapeute psychocorporelle (soins holistiques, thérapie par le toucher et consultante des Archives Akashiques).

Guidée par la voie de l’âme, elle vous accompagne dans l'exploration de vos profondeurs avec douceur et puissance pour initier, tisser, poursuivre un chemin sacré et de guérison où l’on donne corps et densité à l’émerveillement d’être en vie.

REGISTER TODAY!

DANCING WITH SHADOWS/TANZEN MIT SCHATTEN

Bern - 28 Jun 2025 to 29 Jun 2025
Michael Sjoholm

We all feel blocked or tense. We all lose control or feel confused. Sometimes the big world leaves us feeling numb. Which path leads us on? How can we deal with/continue (or accept) the situation? - Through the 5Rhythms map we find a way to move in and with our situation. Through FlowingStaccatoChaosLyricalStillness we can be with EVERYTHING and move with it.

From inertia to healthy roots.

From tension to building clear boundaries and structures.

From being out of control to letting go of shit.

From confused to being real and what could be.

From numbness to being fully and lovingly alive.
—————————————————————————————————————

Wir alle fühlen uns manchmal blockiert oder verspannt. Wir alle verlieren manchmal die Kontrolle oder fühlen uns verwirrt. Manchmal lässt uns die grosse Welt gefühllos zurück Welcher Weg führt uns weiter? Wie kann ich mit der Situation umgehen/weitergehen (oder sie akzeptieren)?

Durch die 5Rhythmen-Karte finden wir einen Weg, uns in und mit unserer Situation zu bewegen. Durch Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical, Stillness können wir mit ALLEM sein und uns mit ihm bewegen.


Von der Trägheit zu gesunden Wurzeln.
Von der Verspannung zum Aufbau klarer Grenzen und Strukturen.
Vom Ausser-Kontrolle-Sein zum Loslassen der Kontrolle.
Von der Verwirrtheit zum Echtsein und zum „Was-Möglich-Sein-Kann".
Von der Gefühllosigkeit zum vollen und liebevollen Lebendigsein.

"EIN-brechen, AUS-brechen, DURCH-brechen....hindurch bewegen... hindurch tanzen...
Es braucht viel Energie, sich gegen Intimität zu wehren. Die Aufrechterhaltung der Illusion unserer Unverwundbarkeit beschäftigt das Ego rund um die Uhr."
- Gabrielle Roth -

REGISTER TODAY!

Local Teachers

Urs Keller Luzern   Dancing Since: 2010

“Everything is Waiting for You. - David Whyte”

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Sara Cereghetti Geneva   Dancing Since: 2011

“Il y a des oiseaux qui savent se corrompre pour être à la fois eux et les ailes du vent. - Christian Viguié”

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Susanna Dobos Aarau Teaching Since: 2010 Dancing Since: 2003

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Talander Jenny Basel Teaching Since: 2024 Dancing Since: 2015

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Stephan Widmer Basel Teaching Since: 2024 Dancing Since: 2006

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Sara Tiesi Thun   Dancing Since: 2007

“Dancing through the life and with life and the transitions - the true dance of the soult - the art of truth and presence ”

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David Philipp Basel Teaching Since: 2024 Dancing Since: 2014

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Joyleen Rao Nyon   Dancing Since: 2013

“Get down Get down... Embrace these thoughts, these feelings, this body... be curious about them, move them, dance them ! Feel the joy, feel the pain, feel what it is to be on earth, allow it to be, allow yourself to feel and be.”

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Bea Huesler Basel Teaching Since: 2014 Dancing Since: 2005

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Monika Ortner Zürich Teaching Since: 2014 Dancing Since: 1998

“Es ist, was es ist, sagt die Liebe”

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Lourdes (Lulu) Vazquez Zug   Dancing Since: 2007

“Movement is my medicine, my meditation, my metaphor and my method, a living language we can rely upon to tell us the truth about who we are, who we are with, and where we are going. There is no dogma in the dance. Gabrielle Roth ”

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Atmo Lars Lindvall Basel Teaching Since: 2004 Dancing Since: 1996

“I believe in wonders. Small one's are happening all the time! love from lars ”

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Julia Wolfermann Vevey Teaching Since: 2010 Dancing Since: 1979

“When we move the way we we feel the way we think the way we speak, we embody the universal human.”

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Sarah Steinmann Thun   Dancing Since: 2013

“There is a dance that only you know how to do. Gabrielle Roth”

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Wolfgang Ortner Zürich Teaching Since: 2014 Dancing Since: 1998

“keep the flow”

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Andreas Troendle Winterthur Teaching Since: 2001  

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Mackenzie Amara Zürich Teaching Since: 2014 Dancing Since: 2009

“A revolution without dancing is a revolution not worth having. ”

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